sabato 6 giugno 2015

Il dolore che provoca il cambiamento Se pensiamo che il dolore...



Il dolore che provoca il cambiamento

Se pensiamo che il dolore sia innaturale, che sia ingiusto provarlo, è facile finire per imputarne la responsabilità agli altri.

Spesso accresciamo la pena e la sofferenza con l'ipersensibilità reagendo troppo a fatti di lieve entità o prendendo tutto in maniera troppo personale.

Se intendiamo liberarci dal dolore dobbiamo cambiare atteggiamento su una delle cause principali che lo genera: la resistenza al cambiamento. La vita è cambiamento, resistere ai mutamenti naturali dell'esistenza significa perpetuare le nostre pene.

Mutare prospettiva è spesso uno degli strumenti più potenti ed efficaci che abbiamo a disposizione quando ci confrontiamo con i problemi quotidiani della vita.

Siamo pronti in realtà a caricarci di qualsiasi sofferenza purché e finché veda in essa un significato. Se saremo convinti di cambiare diventeremo poi determinati.

E’ fondamentale mantenere una forte disposizione al cambiamento.
E’ di forte aiuto modificare il comportamento esteriore, serve non solo a vincere cattive abitudini, ma anche a mutare atteggiamenti e sentimenti esteriori.


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Camminando tra il grano e i filari #buongiorno #mattinieri è un...



Camminando tra il grano e i filari #buongiorno #mattinieri è un bel sabato di giugno e fa già caldo alle 6.45 #goodmorning #goodlife #saturday #romagna #italy #italyisbetter #photo #nice #calm #walk #wakeup #coffee #dog #Brenda http://ift.tt/1eUeLAj


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venerdì 5 giugno 2015

La fortuna ? E' una questione di allenamento

"Faber est suae quisque fortunae" diceva Appio Claudio, "Ciascuno è artefice della propria sorte".Questa frase chiarisce bene il concetto che la fortuna o la sfortuna come entità paranormali non esistono, ma sono le nostre decisioni, le nostre scelte, che stabiliscono la nostra sorte o fortuna se si preferisce chiamarla così.
Esseri fortunati non è una casualità, ma una questione di preparazione mentale e materiale. L'opportunità capita a tutti se si è lavorato bene prima. Per molte persone però la sfortuna è una giustificazione che permette loro di non cambiare mai. Se non si modifica l'atteggiamento difficilmente ci si sentirà mai fortunati.
E' bene ricordare sempre alcune cose. Prima di tutto generalmente le persone non hanno la corretta percezione di tutte le volte in cui sono state "fortunate” perché il cervello tende a valorizzare negativamente molto di più un singolo evento sfortunato. In più un evento fortunato è assunto spesso come un fatto dovuto e lo si banalizza. Poi non c'è mai la possibilità di avere una controprova, a volte un fatto che riteniamo sul momento sfortunato ci apre nuove opportunità che forse non sarebbero arrivate in diverse condizioni. Inoltre normalmente la propria esistenza viene giudicata fortunata o meno in funzione di ciò che ottengono e possono fare gli altri, difficilmente ci si focalizza su se stessi facendo una seria autoanalisi. 
Come si fa a diventare fortunati ? Certamente cambiando atteggiamento. Abbandonando il pensiero negativo attraverso la comprensione dei motivi che ci inducono ad avere questi pensieri. Non è semplice, ma è importante lavorarci. Qualsiasi cammino si intraprenda non è possibile pensare che sia sempre tranquillo senza intoppi, avversità o problemi. Non giova pensare che agli altri vada tutto sempre bene, perché non è così. Ci sono persone che hanno avuto momenti di sorte favorevole, ma hanno compiuto errori o fatto scelte sbagliate e la "fortuna" se n'è andata. Non è stata colpa della "sfortuna". La responsabilità è sempre vostra alla fine.
Prepararsi, concentrarsi, migliorare, muoversi, frequentare, essere empatici, sono le parole che contengono la soluzione per essere fortunati. L'opportunità può esserci in ogni momento di una giornata, quando uno meno se lo aspetta. Bisogna arrivarci sempre preparati per coglierla e, soprattutto, mantenerla.
In ultimo: imparate a mantenere un approccio positivo alla vita, è contagioso anche per chi vi sta davanti. A volte la fortuna va aiutata...

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#buongiorno #mattinieri è già venerdì. Avanti con #style per conquistarci il week end 😊 #goodmorning #suite #ties #cool #stripes #goodlife #man #positive #neversurrender #italy #cuffins http://ift.tt/1AR5m6j


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mercoledì 3 giugno 2015

Cala la sera, gli ultimi pensieri sfumano nelle future speranze....



Cala la sera, gli ultimi pensieri sfumano nelle future speranze. Il domani ci appartiene #italy #imola #italyisbetter #romagna #cool #skyline #evening #sun #endofday #neversurrender #thinks #positive http://ift.tt/1KNfL6s


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#goodmorning #buongiorno #mattinieri giornata splendida da prendere alla carica per mietere vittorie #coffee #goodlife #sun #cool #photo #romagna #fatherland #italy #neversurrender #maimollare http://ift.tt/1FrYTua


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martedì 2 giugno 2015

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lunedì 1 giugno 2015

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#buongiorno #mattinieri si riparte, fate il pieno e via ad affrontare il mondo #wakeup #coffee #start @starbucks #photo #goodlife #goodmorning http://ift.tt/1HZAsLG


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sabato 30 maggio 2015

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Come diceva D'Annunzio “…non v'è tregua non v'è sonno… ” … neanche di sabato #buongiorno #mattinieri #photo http://ift.tt/1Ga6jsP


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venerdì 29 maggio 2015

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lunedì 25 maggio 2015

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#buongiorno ! Si inizia una nuova settimana. L'opportunità si può celare in ogni momento. Rimanere vigili e attivi. “Audentes fortuna iuvat” http://ift.tt/1FyAeHI


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domenica 24 maggio 2015

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#Tradizione e #Innovazione - Civiltà della Tavola - #food #goodlife #tavola #italyisbetter http://ift.tt/1FI4SQ8


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sabato 23 maggio 2015

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#food #accademia #cucina #italy #italyisbetter #oscarwilde #tavola #goodlife La cucina unisce - La cucina è memoria di un popolo http://ift.tt/1GvzBRe


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venerdì 22 maggio 2015

giovedì 21 maggio 2015

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#goodmorning #goodlife una bella passeggiata mattutina con #Brenda per rimettere ordine alle idee e alle cose #romagna #italyisbetter http://ift.tt/1Fpvxji


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lunedì 18 maggio 2015

Inizia una nuova settimana. Come il gioco di ragnatele che la...



Inizia una nuova settimana. Come il gioco di ragnatele che la rugiada disegna sul grano e il sole dileguerà così questo nuovo inizio ci mostrerà, avanzando, il nostro cammino http://ift.tt/1GizOHh


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domenica 17 maggio 2015

A gran parte delle persone ripugna pensare alla morte, alla...



A gran parte delle persone ripugna pensare alla morte, alla propria fine.

Imperterriti, passano la maggior parte della vita ad accumulare beni come in “Mastro Don Gesualdo” del Verga, ignorando che arriverà per tutti quel giorno.
Ci sono poi quelli che lo fanno anche a discapito degli altri, senza nessuna remora etica e morale, magari declamando principi e valori, ma spostando l'asticella dei loro a piacere…

Più saggio è riflettere invece sull'ineluttabilità della morte.
Fa parte integrante della vita che ha un suo inzio e una sua fine, dallo Zenith al Nadir.

Vivere con coraggio e serenità, con la tranqullità di sapere che si può far fronte all'imprevisto o all'improvvisa sfortuna, è la cosa migliore.

Non saper dire mai basta, non avere una misura, servirà ben poco nel momento di passare oltre.


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sabato 16 maggio 2015

venerdì 15 maggio 2015

Cielo plumbeo vento caldo questa mattina in #romagna Buongiorno...



Cielo plumbeo vento caldo questa mattina in #romagna Buongiorno #mattinieri #maimollare #wakeup #cooffe #goodmorning #goodlife #italy #countryshire #fatherland http://ift.tt/1JjmqDy


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giovedì 14 maggio 2015

Francesco Baracca #asso dell'aviazione della regia areonautica...



Francesco Baracca #asso dell'aviazione della regia areonautica #WWI - 34 aerei nemici abbattuti #eroe - 91a squadriglia aerea - #lugo #romagna http://ift.tt/1e3T5Be


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…Montegrappa tu sei la mia Patria… #WWI...



…Montegrappa tu sei la mia Patria… #WWI #redipuglia #presente 24 maggio 1915 …tutti eroi o tutti accoppati… #Piave #romagna 150.000 soldati 15.000 morti http://ift.tt/1cB5mvV


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martedì 12 maggio 2015

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Buongiorno è il momento delle ciliegie #goodmorning #goodlife is the time of #cherries #photo #may #italy #italyisbetter #countryshire #fatherland #red http://ift.tt/1PDAhUY


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lunedì 11 maggio 2015

Il lunedì non lasciamoci condizionare. Un certo #stile bisogna...



Il lunedì non lasciamoci condizionare. Un certo #stile bisogna mantenerlo sempre. #doublebreastedjacket @linoieluzziofficial #tie @emarinella #style #photo #cool #elegance http://ift.tt/1G0irLc


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sabato 9 maggio 2015

Buongiorno #saturday ricordi dal pellegrinaggio in Terra Santa....



Buongiorno #saturday ricordi dal pellegrinaggio in Terra Santa. Esperienza unica. #deumlovolt #Israele #jesus #jerusalem #goodmorning http://ift.tt/1P7gqCM


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